일시 : 6월 9일 화요일
장소 : 프로그램실

우리센터에서는 신체기능유지 및 향상을 위한 어르신 건강체조를 하고 있습니다.
이번활동은 이동자전거를 통해 하체근력을 강화하고 여러가지 다양한 박수와 스트레칭으로 혈액순환을 촉진하는 시간을 가졌습니다. 자전거 패달을 집중해서 밣은 어르신의 표정에 진지함과 긴장감이 흐릅니다!!!
건강체조로 어르신들이 더욱 건강하고!! 활기차게!! 마포노인복지센터에서 지내셨으면 좋겠습니다:0